Alors ? Cette rentrée ?
Pour beaucoup d’entre nous, c’est à chaque année pareil. On a bien profité des vacances et on se sent en pleine forme, prêt.e à affronter le mois de septembre et son lot d’obligations : organiser les journées, penser à tout, répondre aux sollicitations...
Imbolc, la chandeleur ou le retour de la lumière
Ce matin, c’était galettes de sarrasin au petit déjeuner. Alors certes, elles n’étaient pas aussi dorées que les galettes symbole du soleil, mais on s’est tout de même bien régalés. Elles m’ont aussi donné l’envie de vous en dire un peu...
Détox, pas Détox ? Et la vitalité dans tout ça ?
J’ai commencé cette nouvelle année en vous partageant quelques informations sur la Dopamine. Un messager qui comme beaucoup d’autres, va faire le lien entre nos différentes cellules pour nous mettre en action. La carence, que ce soit en dopamine, en sérotonine...
La Dopamine
La molécule qui nous aide à atteindre nos objectifs. Nous venons de vivre une année TRES particulière, et riche d’enseignements. Grâce à 2020, nous en savons un peu plus sur ce qui nous est essentiel, c’est déjà ça. Alors, 2021 devrait être l’année des...
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