3, c’est le bon chiffre

3, c’est le bon chiffre

  3, c’est le bon chiffre En tous cas, c’est ce que disait le vieux sage au petit garçon dans une histoire que je lisais très souvent à mon fils. C’était l’histoire d’un petit garçon qui avait décidé de déplacer les montagnes … et qui y était parvenu à...
A coeur ouvert

A coeur ouvert

  Je me définis souvent comme une femme forte, courageuse, positive, pleine d’énergie … C’est aussi ce qu’on dit de moi. En même temps, la vie ne m’a pas vraiment laissé le choix. Puis est survenu le décès de mon enfant, mon enfant extraordinaire, après plusieurs...
Alors ? Cette rentrée ?

Alors ? Cette rentrée ?

  Pour beaucoup d’entre nous, c’est à chaque année pareil. On a  bien profité des vacances et on se sent en pleine forme, prêt.e à affronter le mois de septembre et son lot d’obligations : organiser les journées, penser à tout, répondre aux sollicitations...

Détox, pas Détox ? Et la vitalité dans tout ça ?

J’ai commencé cette nouvelle année en vous partageant quelques informations sur la Dopamine. Un messager qui comme beaucoup d’autres, va faire le lien entre nos différentes cellules pour nous mettre en action. La carence, que ce soit en dopamine, en sérotonine mais...

La Dopamine

La molécule qui nous aide à atteindre nos objectifs.     Nous venons de vivre une année TRES particulière, et riche d’enseignements. Grâce à 2020, nous en savons un peu plus sur ce qui nous est essentiel, c’est déjà ça. Alors, 2021 devrait être l’année...